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Deporte y medio ambiente

Escrito por Edanata

Todos los seres humanos somos conscientes  de las posibilidades que nos ofrece la naturaleza, no solo para vivir si no para disfrutar de ella por medio del ejercicio físico mejorando nuestra salud. El deporte se vuelve fundamental en el ámbito saludable por lo que se puede interactuar con la naturaleza reconstruyendo de una forma u otra el daño causado por el Fenómeno Del Niño en la actualidad; ya que hay que tener en cuenta que se ha convertido en un elemento de gran importancia para la salud y el mejoramiento de los seres humanos.

 

El medio ambiente es un punto fundamental para hacer deporte ya que el deportista ejercita más sus músculos y al mismo tiempo la persona que hace ejercicio, no solo desarrolla un alto rendimiento, si no que se vuelve más saludable y aporta al éxito de su vida.

 

Así podemos decir que no solo en un gimnasio se puede hacer ejercicio si no que hay muchas formas de practicarlo aprovechando la naturaleza, por lo general una persona que haga ejercicio en un sitio al aire libre puede tener el mismo rendimiento de una persona que lleve una rutina diaria en un gimnasio.

 

Hay muchas formas de practicar deporte unos ejemplos claros son:(la bicicleta, el futbol, trotar, escalar, caminar, nadar) Como podemos ver el hacer deporte en espacios diferentes es agradable. Se puede decir que aunque en un gimnasio es agradable hacer ejercicio, es claro que un espacio cerrado genera algunos inconvenientes para el medio ambiente como son: gastar agua, energía generando calor y no aportando nada para su mejoramiento.

 

Finalmente con esto podemos decir que el medio ambiente y el deporte se conjugan para el mejoramiento de la ciudad y aportan a la construcción de mejores personas para la sociedad entera.

Podemos concluir que aunque el Fenómeno del Niño genera dificultades, a través del deporte podemos aportar para recluir sus efectos al tener mayor contacto con la naturaleza.

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